El 64% de las mujeres que atraviesa la menopausia presenta
trastornos oculares ocasionados por una humectación y lubricación insuficiente
de la superficie del ojo, como el denominado síndrome del ojo seco, según un
estudio realizado por investigadores de Dexeus Mujer.
Según el estudio, la prevalencia de estas patologías es mayor en
mujeres que en hombres, aumenta con la edad y es más elevada en mujeres que
tienen antes la menopausia, por lo que el descenso hormonal que caracteriza a
esta etapa es un "factor directamente relacionado con su aparición y
progresión".
La sequedad ocular, también
conocida como síndrome de ojo seco, es una afección que aparece cuando las
lágrimas no pueden lubricar los ojos de forma adecuada. Si bien las lágrimas pueden ser insuficientes
por varias razones, los cambios hormonales durante la menopausia pueden ser un
factor determinante.
De acuerdo con especialistas del Instituto
Politécnico Nacional (IPN), este padecimiento que afecta a entre 10 y 20%
de la población femenina a nivel mundial. Los síntomas más comunes suelen ser:
- Sensación de arenilla en los ojos.
- Irritación.
- Dolor ocular.
Dichos
síntomas están relacionados con los cambios hormonales bruscos que generan
alteraciones en la secreción de todas las mucosas del cuerpo, incluida la
modificación de la cantidad y calidad de la película lagrimal.
- Visita a un especialista en oftalmología. Un médico debe considerar de manera integral las
características de la paciente y determinar las opciones de tratamiento.
- Evita que el aire te sople en los ojos. No apuntes a los ojos secadores de pelo, calentadores de
automóviles, aires acondicionados ni ventiladores.
- Considera usar gafas de sol envolventes u otra protección ocular. Se pueden agregar protectores de seguridad en la parte
superior y lateral de las gafas para bloquear el viento y el aire seco.
- Descansa los ojos durante tareas largas. Si lees o haces otra tarea que requiere concentración visual,
descansa los ojos periódicamente.
- Deja de fumar y evita el humo. Si
fumas, pídele al médico que te ayude a crear una estrategia para dejar de
fumar que sea adecuada para ti. Si no fumas, aléjate de las personas que
lo hacen.
Con frecuencia nos encontramos con esta patología;
es relativamente fácil tratar con lagrimas artificiales. Hay que concienciar a
estas pacientes que el proceso es duradero, y que por temporadas se exacerba. A
veces tenemos que asociar lubricantes oculares y otras medidas.
OFTALMÓLOGO ESTEPONA
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